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건강

허리디스크!! 젊고건강한 추간판을 유지하려면??




척추질환!! 젊다고 방심해서는 안되는데요!!!!~!!


우리는 허리가 아픈 질환을 흔히 디스크라고 부르는데~~

실상 디스크는 병이 아니라 척추뼈와 뼈 사이에서 

외부의 충격을 완충시키는 말랑말랑한 젤리같은 수핵을 가리킵니다!!














특히 무거운 짐을 들거나 길에서 넘어져 엉덩방아를 찧을 때

대개 허리에 무리가 갈 수 잇죠!!

이럴 때 허리디스크를 염력하게 되는데요!!














실상 허리디스크가 외상에 의해 생기는 일은

그리 많지 않다고 하네요!!!!

글머에도 불구하고 허리디스큰 한국 사람들이 많이

앓고 또 두려워하는 질환중에 하나입니다~~!!!!


건강한 허리를 어떻게 잘 유지할 수 있을까요??












젊고 건강한 사람은 피부가 그런것처럼 추간판역시

탄력있고 촉촉하게 제기능을 훌륭히 수행한다고 합니다.

하지만 노화나 여러 요인들로 인해 추간판이 수분과 탄력을 잃게되면??











마치 포장지를 벗겨놓고 한참 지난 젤리처럼

딱딱해지고 갈라지게 되는데요~~

이상태의 추간판에 충격이 가해질경우!!

추간판을 싸고있는 막이 터져 내부의 수핵이 빠져나오면서!!

통증이 생기게 됩니다!!!











바로 우리가 흔히 알고있는 디스크, 즉 추간판 탈출증이 

생기게 되는거죠!!!

추간판 탈출증은 간혹적으로 자연스럽게 좋아지는 일도 흔하지만

젊은 사람들이 허리가 아프다고할 경우!!

앞서 언급한 이 질환일 경우가 많은거죠!!














젊은 사람들은 농니과 달라서 추간판이 오랜기간에 걸쳐서

서서히 안좋아진 경우가 아닌!! 어떤 계기로 인해

터진일이 많기때문에 터져나온부분을 백혈구가 잡어먹는 등

자연적으로 몸에 흡수되기도 하므로!!!젊음이 좋은 이유이긴 하지요!!












디스크 탈출증은 젊다과해서 가볍게 볼 문제는 아닙니다!!

젊은 사람이라 하더라도 추간판이 터지지 않고 막에 싸인 채 불룩 

삐져나온 경우!! 막때문에 몸으로 흡수가 잘 안되기 때문이지요~~!!!


허리가 안좋을때!! 심한경우가 아니라면 의료기구로 허리를 단단히 고정해주면서

교정치료나 물리치료를 동반하여 통증을 완화시키고

수술을 거의 하지 않을 수 있습니다.



하지만 허리 통증은 참아서만 될 문제는 아닙니다~~

특히 허리통증과 함께 다리가 저리면 문제가 되기도 한다고 합니다~~

디스크 관련 질환을 구별하는 방법은 흔한 증상으로 다리가 저리는지의 여부도

확인이 필요하다고 하는데요~~














단순 요통은 아주 흔한 증상으로 보통 사람의 80퍼센트가 

한번씩은 경험한닫고 합니다.

하지만 대부분은 염좌, 즉 우리가 발목을 삔것과 같은 현상으로

근육이나 인대에 문제가 생긴 경우도 많기 때문에

애초부터 적절한 보존적 치료를 통해 예방하는것이

도움이 될텐데요~~


요통과 함께 다리가 저린 증상이 나타날 경우 이는 디스크질환으로 넘어갈

확률이 매우 높기 때문에!!

허리만 아프다과해서 될 것이 아니라!!

애초부터 질병을 예방하기 위해 운동을 꾸준히하고!!

우리의 편안한 보조기구를 통해서 보행보조기와 같은 의료기기를

몸에 장착하고 다니신다면 큰 도움이 될겁니다~~!!


런펌이라는 회사에서 발명한 의료기구는 이부분에서~~

보이지 않게도 착용이 가능하고 독특한 원리로

인대가 늘어나거나 다리가 안좋은 분들을 위한 치료 및 재활이

가능하게 소개된 제품이 있습니다.













다리, 무릎치료, 무릎통증을 완화시키기위한 의료기구이지만~

어깨와 다리밴드를 분리해서 허리보호대로도 사용이 가능하게

제작되었기 때문에 여러모로 유용합니다~~


주변에 선물해드리고 착용하신 분들사이에서~~

평이 아주 좋다고 소문이 났습니다.


물론 허리디스크를 위한 온전한 치료 기구는 아니지만~~

애초에 예방하기 위해서~~

자주 등산을 하시거나 운동을 많이 하셔서 질환이 염려되시는 분들!!!

꼭 다치시거나 아프신 분들이 아니더라도!!!


이처럼 보행보조기구를 착용하시고 운동을 겸하거나 보행하실 경우에~~

톡톡한 효과를 보실 수 있습니다.



이 의료보조기구의 성능은 아래와 같습니다














식품의약품안전처와 특허도 허가받은 믿을 수 있는 제품으로~~!!

환자뿐만이 아니라 요새 젊은 사람들에게도!!

딱맞는 보조기구입니다!!


1-20대의 젊은 사람들은 농구나 축구를 자주하죠~~!!

보행시 착용하면 유용하실거구요..

이밖에도 중장년층 사이에서 등산이나 배드민턴 등...

기본 운동이나 자주 걷는 분들...평소 관절에 무리가 가시는 분들에게는

딱 맞는 보조기기 상품일거구요.



허리디스크가 염려되시는 분들도 마찬가지로 

평소에 걷는자세에서부터!! 앉는자세까지!!

신경써주어야 하는 부분이 많죠!!


질환을 예방하는 가장 좋은 방법은 운동이지만!!


디스크질환은 예방이 쉽지는 않은 부분이기 때문에!!

여러 요인들을 개선해서 신체의 노화를 늦추기 위해서는!!

꾸준한 운동과 ~~개인적 노력이 필요할 것이라 생각합니다.


하체가 약할때 상체도 무너지기 마련이죠

허리에 무리가 가기 전에!! 무릎이나 다리가 저리는 문제부터 예방하므로

건강한 허리!! 건강한 신체를 유지했으면 좋겠네요~~^^