청소년기 다이어트 오히려 역효과?? 청소년기에 시행하는 다이어트는 오히려 체중증가를 불러일으키는 연구조사결과가 있었다고 합니다~!!! 물론 이는 심리적인 요인이 많이 작용하는 결과이지요..운동을 했는데 살이 안빠지고 체중이 증가하는 일은 없겠지요??ㅎㅎ 체중을 줄이려고 다이어트를 하는 청소년들은 실제로는 결국 체중이 더 늘고 자신을 비만한 사람이 되게 만들 수 있다”고 보도되었는데요...!!!!! 9세에서 14세 사이의 어린이 중 약 1만 5000명을 대상으로 한 3년간의 연구 결과에 따르면, “다이어트를 한 남자 어린이들과 여자 어린이들 모두 다이어트를 하지 않은 어린이들보다 체중이 더 늘었고, 신체 비만 지수 즉, 비만의 척도가 더 높아졌다는 연구결과가 나왔다는 것입니다. 연구가들의 말에 따르면 다이어트는 폭식으로 이어질 수 있다고 알.. 더보기 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 138 다음
